Prof. Dr. Arıca, “Suyu yeterince ve vaktiyle, uygun tıpkı şekilde içmeliyiz”

YALOVA – Yalova Üniversitesi Rektör Yardımcısı ve Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Vefik Arıca, yapılan son araştırmalarda günde sunma birkaç 2 litre akarsu içilmesi gerektiği tezinin çürütüldüğünü belirtilerek, “Suyu yeterince ve vaktiyle, uygun tıpkı şekilde içmeliyiz” dedi.

Prof. Dr. Arıca, hele çocuklarda ve erişkinlerde suyun faydalarını çokça ongun bilindiğini söyledi. Suyun müfit olduğunu büyüklüğünde birlikte fazlasının tıbben dokuncalı olduğuna dikkati çeken Arıca, “En Son çıkan yayınlara bakarak 26 ayrımlı ülkeden 5 binden çok kişi üzerinde suyla ilgilendiren icraat yapıldı. Alelhusus suyun hoşnutluk, cinsiyete, yaşadığı bölgeye, günce aktivitesine bakarak ihtiyacın değiştiğine dayalı bilgiler var.

Bu birlikte bize neyi gösteriyor günde arz bir iki 2 litre su için tezini çürütüyor. Bu yayına bakarak 1 ile 6 litre ortada değişen akarsu ihtiyacımız olabilmektedir” diyerek konuştu.

Bir insanın akarsu ihtiyacının yaşı, cinslik ve bulunduğu abuhava şartlarına göre tahavvül sağlayabileceğini anlatan Arıca, “Özellikle çokça hareketli olduğumuz dönemlerde su ihtiyacımız 2 katına kadar çıkabilmektedir. O yüzden çakılı 2 litre akarsu amacıyla tezi çürütülmüş bulunmaktadır. Suyun çok tüketilmesi böbrekte haddinden fazla aşkın denge olacağı üzere akarsu hücre süresince birikiyor ve vücuttaki sodyum oranını düşürebiliyor ve beyine ayrımsız takım zararlara ve ifa kat açabiliyor. Bu nedenle suyu yeterince ve bir zamanlar, akıllıca benzeri şekilde içmeliyiz” açıklamasında bulundu.